国産の月経カップ「ROSE CUP」を使ってみよう!!

毎月やってくる生理。

生理が近づいてくると、ちょっと憂鬱になりがち……という方は多いのではないでしょうか。

生理中でも……

  • 薄い色のパンツやスカートでおしゃれを楽しみたい。
  • ゆっくりお風呂に浸かりたい。
  • スポーツやストレッチをしたい。

そう思った方は、ぜひ月経カップにチャレンジしてみるべきです!

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月経カップは、海外では主流の生理用品ですが、日本では最近名前が知られてきたばかり。

購入しようとしても、海外製のものが多いのです。

ですが、今回「日本製」の月経カップが発売されました!!

  • 従来の月経カップとはどう違うのか?
  • どうやって使ったら良いのか?

初心者の方でもわかりやすいようにレビューしていきたいと思います!!

この記事で、私でも大丈夫かな……って迷っているあなたの後押しができれば嬉しいです。

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月経カップって何?

日本で生理用品といえば、ナプキンタンポンの2つを使っている方が多いと思います。

私も昔はずっとナプキンを使っていました。

しかしある日、海外留学していた友人が「月経カップ」の存在を教えてくれたのです。

月経カップの仕組み

月経カップは、釣鐘型のシリコンカップを膣内に挿入し、経血を溜める形で使用する生理用品です。

シリコンカップなんて入るの!?

あなたもそう思いますよね。

私も「絶対無理!!」って思ってました笑

大丈夫です。出産経験・男性経験がなくても月経カップは使えます。

赤ちゃんの出生時の頭囲は約33cmとのこと。

月経カップの直径は約4cmなので、周長は約13cmです。

しかもシリコン製なので、小さく折りたためばさらに着脱しやすくなります。

 

いかがですか?

ちょっと挑戦してみようかなって思っていただけたでしょうか。

ポイント

それでも自信が無い方は、まずタンポンで練習してみて下さい。

私も初めてタンポンを使って、その快適さに驚いた経験があったから月経カップを試すことができました。

なぜこんなに月経カップを推しているかというと……。

月経カップを一度使ってみれば、もう戻れなくなる理由があるからです。

月経カップを使うメリット

  • ニオイやムレが気にならない
  • タンポンより長い時間使える
  • 繰り返し使えて経済的
  • ゴミが少ないので環境に優しい

夏場の生理ってムレる・ニオう・カユいの三重苦じゃないですか?

でも、月経カップを使い始めてからその悩みとは無縁になりました。

月経カップは医療用のシリコンで貯めて捨てる方式なので、経血が空気に触れずほとんど匂いません。

立ち上がった瞬間にドロッとして不快な気持ちになることもナシ!!

1つの月経カップは、正しい使い方をすれば10年持つと言われています。

特に、経血量が多い方は経済的にもかなり楽になるはずです!

月経カップを使うデメリット

  • 最初は着脱に一苦労
  • 使うたびに手が汚れる
  • カップを洗う必要がある
  • 最初は煮沸消毒が必要

月経カップは、最初に入れられるか入れられないか。

これに尽きると思います。

ただ、一回慣れてしまえばだんだん使い勝手も分かってくるので、最初の勇気さえ出せれば大丈夫。

確かに、初心者には怖いかもしれません。こればっかりは練習するしかないです。

一度入れてしまえば生理を忘れて生活できるので、うっかり外し忘れに注意しなければならないほどですよ!!

ROSE CUPは安全に使えるの?

月経カップと同じ、体内に挿入して使うタンポンでよく耳にするのが「TSS(トキシックショック症候群)」

TSSとは、黄色ブドウ球菌が生み出す毒素が原因で起こる急性疾患のこと。

TSSは、不潔な手指で生理用品を扱ったり、長時間取り出さなかったりすると発生しやすくなる恐れがあります。

月経カップでのTSSの症例は極めてまれで、調べてみましたが海外での症例が1件だけしか見つかりませんでした。

また、ROSE CUPの使用テストではTSSの発症の事例はありませんが、使用時間(12時間まで)を守り、毎回清潔にして正しく使用して下さい。

万が一、急な発熱や発疹、嘔吐感などの症状が見られたらすぐに医療機関を受診してください。

その他注意ポイント

  • 使う前に説明書をきちんと読んで正しく使用して下さい。
  • 月経カップは避妊具ではないので、性行為前には必ず取り外して下さい。
  • 取り外せなくなった場合は必ず婦人科を受信し、取り外してもらいましょう。

ちなみに、ROSE CUPは医療機器として国内の厳しい安全性試験をクリアしています。

細胞毒性試験・皮内反応試験・皮膚感作性試験など、様々な面から安全性を確認済み。

特許も保有しており、安全性は抜群の月経カップとなっています。

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従来の月経カップとROSE CUPの違いは?

国産であること

日本において、月経カップはまだ新しい生理用品のため、海外製のものが主流です。

体に触れるものだし、海外製だと使いにくい……という気持ちもあります。

でも、「ROSE CUP」は佐賀県佐賀市の会社が作っている純国産の製品です。

海外製のものより少し高いですが、日本製という安心感は代えがたいですよね。

日本人の体に合った形状・サイズ

上でも触れましたが、月経カップの生産国は主に欧米。

しかし、人種によって骨格や筋肉の発達は異なることが多いです。

ROSE CUPは、平均的な日本人女性の体型を考え、ぴったりとフィットするように作られています。

ローズカップのサイズは、直径4cm、ステム抜きの長さが4.48cm、ステムの長さが1.3cmとなっています。

また、容量は18mlです。

付属品で初心者にも安心!

一般的な月経カップは収納用に巾着袋が付いてきますが、ROSE CUPはオリジナルのケースが同梱されています。

使用後の血が付いたままのカップも持ち運ぶことが可能。

もちろん、バッグ内で誤開封を防ぐ構造になっているので安心!

また、初めて使う方のために使い捨てのビニール手袋も付いてきます。

自宅で練習したり、外出先で使ったカップをそのまま包んで持ち運ぶこともできて便利です!

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ROSE CUPの使い方・お手入れ方法

事前準備

生理の最初に使うときには、煮沸消毒を行います。

鍋で煮沸消毒するか、耐熱の容器に水とROSE CUPを入れ、電子レンジで数分間加熱して下さい。

また、使う直前には手を清潔にしましょう。

ROSE CUPの入れ方

腹部の力を抜き、カップを折り曲げて挿入します。

↓別商品ですが、スクーンカップの動画はとても参考になりますよ!

挿入した後は、フラフープを回す様に腰を回したり、屈伸運動をしたりしてフィット感を確認して下さい。

もし違和感がある場合はROSE CUPがうまく開いていない場合があるので、一回取り出してみましょう。

不安な方・慣れていない方は、おりものシートや薄目のナプキンを併用すると安心です。

環境に配慮して、布ナプキンを使う方もいらっしゃいます。

ROSE CUPを入れるときに痛い!!

慣れていない方は、経血量の多い2日目などに試してみて下さい。

また、月経カップのたたみ方によって入れやすくなったり入れにくくなったりします。

自分に合ったたたみ方を見つけるまでチャレンジしてみましょう。

経血量が少なく、どうしても入らない……という方は潤滑ゼリーを使うことも検討してみて下さい。

ROSE CUPの取り外し方

親指と人差し指で、ROSE CUPの底面をつまむようにすると空気が抜け、膣壁との密着が解けます。

ゆっくりと折りたたむようにしてカップを取り出し、溜まった経血をトイレや排水口に流しましょう。

このとき、経血がたくさん溜まっているとこぼれてしまうことがあるので気をつけて下さい。

残った経血を石けんで洗い流し、再び装着しましょう。

外出先では?

無香料のおしりふきやウェットティッシュで拭くか、あらかじめ洗浄用にペットボトルの水を用意しておくのがおすすめ。

慣れてきたら2つ目を購入する方も多いです!

ROSE CUPが取り出せなくなった!

ROSE CUPが取れない!?と思っても、まず落ち着いて。

月経カップの着脱にはリラックスすることが最も大切です。

一回深呼吸してから、下腹に力を入れていきんでみてください。

だんだんカップが下に降りてくるので、底をつまんでU字型に潰すのがポイント。

空気が抜けたら、人差し指と中指・親指でたたむようにして取り出すと痛くないですよ。

ROSE CUPのお手入れ方法

使い終わった後は無香料の石けんでROSE CUPを洗い、清潔にします。

このとき、フチや空気穴の部分も丁寧に洗ってくださいね。

ROSE CUPを乾燥させてから、同梱のケースに入れて保管しましょう。

密閉容器に入れてしまうとカビが生える恐れがあるので、必ず専用ケースか布の袋に入れてください!

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ROSE CUPの口コミ・レビューを検証

とても便利なROSE CUP。

実際に使ってみた女性から、口コミがたくさん届いています!

ROSE CUPの良い口コミ

「スポーツ女子全員に教えたい♪(20代女性)」

私はマラソンが趣味なのですが、生理のときはナプキンが蒸れるし、擦れて痒くなるのが辛いので走るのを諦めていました。

特に、大会の日にあたったときはもう最悪。

タンポンも紐が邪魔だし、衛生的にも不安だったのですが渋々使っていたところ……

月経カップを使って世界が変わりました!!

体を動かしても違和感がなく、すっごくラクです。

これからもずっと使い続けたいと思います!!

とても快適です!!(10代女性)

私は経血量が多く、昼間には何枚もナプキンを交換し、夜は絶対に寝返りが打てませんでした。

月経カップでもナプキン併用は必須なのですが、ROSE CUPが経血を貯めてくれるのでドバっと出る不快感が無いのがとっても嬉しい。

ナプキンを何箱も買う必要が無くなって、もう元が取れちゃってます♪

経済的だしエコだし満点◎(30代女性)

初めて実物を見たときには「こんなの使えるかな!?」と思ったのですが、説明書通りにやってみたら大丈夫でした。

数年繰り返し使えるってエコだし、環境にもいいですよね。

何より、温泉もプールもいつでもOK♪になるのが最高です!!

日々の生理が憂鬱な方にぜひトライしてみてほしいです!!

どの方も、ROSE CUPのおかげでイキイキとした毎日を過ごせているようですね。

私も月経カップを使ってから、仕事だけでなくスポーツやショッピングなど、アクティブに生活することができるようになりました。

ROSE CUPの悪い口コミ

練習しないと痛い!(20代女性)

初めて使ったので、勝手が分からず痛くなってしまいました……。

生理じゃない時に実践するのは避け、2日目に練習するのをおすすめします。

タンポンを使って慣れてからまた挑戦したいと思います。

血が苦手な方は×(30代女性)

月経カップはナプキンやタンポンと違って、液体の血をそのまま見てしまうことになります。

グロいのが苦手なので、交換するのがちょっとキツイです。

やはり慣れないと抵抗感がありますよね。

いきなり月経カップは大変なので、タンポンから段階を踏んでカップに挑戦するのが本当におすすめです。

また、血が苦手な方は透明なカップを避け、色付きで不透明なカップを選ぶと良いですよ。

\まだまだ口コミはたくさん/

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ROSE CUPの購入場所は?

ROSE CUPの購入は公式サイトからがおすすめ。

専用ケース付きで1個5,500円(税抜き)となっています。

万一不良品があった場合も、商品到着後7日以内なら返品・新品交換をしてもらえます(未開封品)。

少しお値段は張りますが、安心安全の日本品質にこだわっているため、その実力は確かです。

月経カップ、あなたも一度使ったら絶対に戻れなくなりますよ!!

公式サイトでは、ROSE CUPについてさらに詳しい説明がありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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